Рыбка для зрения |
Дневник |
Снизить риск ослабления зрения Для того, чтобы снизить риск возрастного ослабления зрения, пожилым людям необходимо употреблять в пищу больше рыбы. Положительную роль здесь играют содержащиеся в рыбе жирные кислоты Омега-3. Как показывают эксперименты, пожилые люди, потребляющие в пищу большое количество рыбы, содержащей Омега-3, менее подвержены старческому ослаблению зрения.
Метки: здоровье глаза. |
Намажьте суставы горчицей! |
Горчица хороша и как приправа, и как моющее средство, и от хвори спасет.
Помнится меня с братом бабушка всегда от кашля горчицей лечила. Смешивала по 1 ст.л. муки и сухой горчицы, добавляла немного воды, намазывала смесь на тряпочку или бумагу и прикладывала на больное место. Держала такой "горчичник", пока не покраснеет тело. Кашель проходил после нескольких процедур.
А теперь уже я и сама бабушкой стала. Но про горчицу не забываю.
При воспалении суставов смешиваю по1 ст.л. свежей горчицы и растительного масла и довожу до кипения. Как только закипит, сразу снимаю с огня и еще в горячую массу добавляю 1 ст.л. меда. На полиэтиленовый мешок кладу сложенную в два слоя марлю, равномерно распределяю по ней мазь, прикладываю к больному суставу и укутываю теплым платком. Компресс держу 1,5-2 часа. За это время боль постепенно затихает, а потом и вовсе проходит. Этот состав использую несколько раз, храню в холодильнике, а перед применением подогреваю, положив на крышку кастрюли с кипящей водой.
При суставных болях можно приготовить мазь из 100г сухой горчицы и 200г поваренной соли. Смешать, добавить немного парафина и поставить в теплое место на ночь. Через сутки готовую мазь можно втирать в больные места, лучше перед сном. Втирать до тех пор, пока кожа не станет сухой. Утром смыть теплой водой. Если суставы припухли, надо еще наложить повязку. После нескольких процедур припухлость уменьшается и боль исчезает.
Горчица помогла мне в свое время избавиться от пигментных пятен на лице. 1 ст.л. порошка разводила теплой водой до консистенции сметаны и смазывала пятна. Держала, пока не начинало жечь, затем смывала и вытирала насухо. Процедуру проводила ежедневно (можно через день) в течении 10 дней. И пятна исчезли.
Хочу предупредить: горчичные маски противопоказаны при расширенных сосудах и избыточном оволосении лица у женщин.
Метки: горчица суставы |
МАЗЬ "СКОРАЯ ПОМОЩЬ" ПРИ АРТРИТЕ, АРТРОЗЕ |
Метки: мазь артрит бронхит |
ТРАВЫ ОТ БОЛЕЙ В ЖЕЛУДКЕ |
Стрессы, нездоровая еда, нерегулярное питание, да и просто возраст – это все не воспринимается нашем желудком и приводит к разным проблемам. К врачу мы не особо ходим, - времени не хватает, и идем в поликлинику, когда приспичит - нет сил терпеть.
Но есть травяные чаи, которые при первых признаках, когда желудок заявляет о дискомфорте, стоит попить – станет легче. Намного…
Идеальное желудочное средство - чай с мятой. Если пить этот напиток умеренно, причем теплым и регулярно, вы улучшите состояние пищеварительных органов. Особо мята полезна при несварении и вздутии желудка.
На стакан кипятка - чайная ложка измельченной мяты. Остудите, процедите и принимайте как дозу, разделенную на три раза. Помогает…
Прекрасное средство при спазмах, - она расслабляет кишечник. Еще одно: особенно помогает во время климакса. Не рекомендуется принимать калину при беременности – провоцирует выкидыш. А для желудка пейте опить жидкий экстракт или настойку.
Трава подорожника – прекрасное слабительное средство. Залейте
Метки: травы желудок рецепты |
Коктейль красоты и здоровья |
Метки: напиток здоровье красота |
Лучшие и испытанные средства при цистите |
|
Метки: здоровье цистит рецепты |
Ваши пятки станут как у младенца |
Метки: пятка натоптыши мазь |
Простые средства, которые помогут вашему желудку |
Если вы переели за праздничным столом, то эти простые народные средства от несварения вы можете использовать, чтобы хорошо провести праздник и не испортить его.
Средство №1
Это корневища аира. Их можно купить в аптеке. Это измельченные корни болотной травы аир. Удивительное средство, очень хорошо помогает пищеварению. После того, как вы его выпьете, то почувствуете себя намного лучше уже через 10-15 минут! К тому же, Аюрведа рекомендует аир, если вы вечером скушали много зерновых, которым трудно перевариться за ночь. Аир не вызывает привыкания, как препараты, типа Мезим.
Вы берете где-то 1/2 чайной ложки корней аира и запиваете водой. Все очень просто.
Метки: желудок полезные советы |
Советы на все случаи жизни... |
Метки: здоровье полезные советы |
Как набирать и как хранить крещенскую воду |
В праздник Крещение Господне существует обычай набирать воду. Считается, что вода в этот день обладает особенной силой. Набирать воду следует из освящённого источника.
Однако в Крещение вся вода на земле становится святой. Уже несколько веков подряд каждый январь в определенный момент вода во всех водоемах колышется («Дух Божий сходит на воду», как говорят христиане). Затем на несколько часов обретает особые свойства (в частности, меняется ее электромагнитное излучение, что отмечают приемники миллиметрового диапазона радиоволн).
Если эту воду изолировать от внешней информации, она сохраняет эти качества бесконечно долго.
Официально засвидетельствованный рекорд — вода, набранная из проточного озера 19 января (заметьте — из проточного озера, даже не из церкви), четыре года простояла в научной лаборатории при комнатной температуре на свету. И при этом не зацвела, не изменила цвета, вкуса и запаха. Обычная водопроводная вода, стоявшая рядом в аналогичных условиях, стала непригодна для питья через 2 месяца.
Хранить крещенскую воду нужно в темном прохладном и тихом месте в стеклянной посуде, накрытой салфеткой. При этом желательно ставить посуду поблизости с иконами и подальше от телевизора.
Крещенская вода может храниться долгие годы, совсем не портясь.
Метки: здоровье крещенская вода |