Салат "Изумрудная зелень"

Понедельник, 26 Октября 2015 г. 13:10 + в цитатник

Этот рецепт приготовления салата "Изумрудная зелень" включает в себя сразу две "изюминки", во-первых, он вкусный, полезный и диетический, а во-вторых, само оформление радует глаз! Попробуйте, вкусно!

Спешу с вами поделиться новым простым рецептом салата "Изумрудная зелень". Получается действительно вкусный и полезный салат, от которого поправится невозможно (конечно, если не съедать обе "корзинки" салата в одиночку). А такое оригинальное оформление украсит любой праздничный стол
Ингредиенты:

Помело — 1 Штука
Ассорти овощное — 200 Грамм (или же просто кукуруза, стручковая фасоль, морковка и сладкий перец в примерно равных пропорциях)
Горошек консервированный — 200 Грамм (или свежий)
Рис — 150 Грамм
Сметана нежирная — 200 Грамм (или йогурт, или кефир)
Киви — 1 Штука
Зелень — 1 Штука (1 пучок)

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Салат "Изумрудная зелень""

1. Рис и замороженную смесь отварим, можно даже вместе, главное - чтобы рис получился рассыпчатым. Сюда же добавим горошек, перемешаем и ждем, пока остынет.

2. Тем временем подготовим "корзинку". Помело моем, разрезаем пополам и вынимаем мякоть. Ее, кстати, измельчим и добавим в салат.

3. Когда уже салатная смесь остынет - вливаем сметану, перемешаем, и добавим измельченную зелень, соль и специи по вкусу.

4. Киви нарезаем кружочками, и при помощи зубочисток прикалываем по окружности к "корзинке" из помело. Наполняем корзинки салатом и подаем!

-MALEFISENTA-

источник

Рубрики:

Кулинария

Метки: салат овощная смесь помело киви рецепт

Процитировано 43 раз
Понравилось: 18 пользователям

<a href="http://xn--h1adbc.su/post375191874/">РЎР°Р»Р°С‚ &quot;РР·СѓРјСЂСѓРґРЅР°СЏ Р·РµР»РµРЅСЊ&quot;</a><br/>

РС‚РѕС‚ СЂРµС†РµРїС‚ РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёСЏ СЃР°Р»Р°С‚Р° &quot;РР·СѓРјСЂСѓРґРЅР°СЏ Р·РµР»РµРЅСЊ&quot; РІРєР»СЋС‡Р°РµС‚ РІ СЃРµР±СЏ СЃСЂР°Р·Сѓ РґРІРµ &quot;РёР·СЋРјРёРЅРєРё&quot;, РІРѕ-РїРµСЂРІС‹С…, РѕРЅ РІРєСѓСЃРЅС‹Р№, РїРѕР»РµР·РЅС‹Р№ Рё РґРёРµС‚РёС‡РµСЃРєРёР№, Р° РІРѕ-РІС‚РѕСЂС‹С…, СЃР°РјРѕ РѕС„РѕСЂРјР»РµРЅРёРµ СЂР°РґСѓРµС‚ РіР»Р°Р·! РџРѕРїСЂРѕР±СѓР№С‚Рµ, РІРєСѓСЃРЅРѕ!&nbsp;

РЎРїРµС€Сѓ СЃ РІР°РјРё РїРѕРґРµР»РёС‚СЊСЃСЏ РЅРѕРІС‹Рј РїСЂРѕСЃС‚С‹Рј СЂРµС†РµРїС‚РѕРј СЃР°Р»Р°С‚Р° &quot;РР·СѓРјСЂСѓРґРЅР°СЏ Р·РµР»РµРЅСЊ&quot;. РџРѕР»СѓС‡Р°РµС‚СЃСЏ РґРµР№СЃС‚РІРёС‚РµР»СЊРЅРѕ РІРєСѓСЃРЅС‹Р№ Рё РїРѕР»РµР·РЅС‹Р№ СЃР°Р»Р°С‚, РѕС‚ РєРѕС‚РѕСЂРѕРіРѕ РїРѕРїСЂР°РІРёС‚СЃСЏ РЅРµРІРѕР·РјРѕР¶РЅРѕ (РєРѕРЅРµС‡РЅРѕ, РµСЃР»Рё РЅРµ СЃСЉРµРґР°С‚СЊ РѕР±Рµ &quot;РєРѕСЂР·РёРЅРєРё&quot; СЃР°Р»Р°С‚Р° РІ РѕРґРёРЅРѕС‡РєСѓ). Рђ С‚Р°РєРѕРµ РѕСЂРёРіРёРЅР°Р»СЊРЅРѕРµ РѕС„РѕСЂРјР»РµРЅРёРµ СѓРєСЂР°СЃРёС‚ Р»СЋР±РѕР№ РїСЂР°Р·РґРЅРёС‡РЅС‹Р№ СЃС‚РѕР»
	РРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹:

РџРѕРјРµР»Рѕ&nbsp;&mdash;&nbsp;1&nbs... <a href="http://xn--h1adbc.su/post375191874/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]